Bem-estar
Massagem relaxante: quando fazer e o que esperar
Para quem é indicada, como é a sessão e como escolher a pressão ideal.
A massagem relaxante é uma pausa planejada na rotina. Ela é procurada por quem sente tensão nos ombros, pescoço e costas ou por quem simplesmente quer desacelerar.
Como é a sessão
Você deita confortavelmente e a profissional usa manobras suaves e contínuas. A pressão é combinada antes e pode ser ajustada a qualquer momento.
Com que frequência
A frequência mensal costuma ser a indicada para manter os benefícios.
Antes de agendar
Avise sobre gestação, dores persistentes, uso de medicamentos ou qualquer condição de saúde.
Os resultados variam de pessoa para pessoa. Todo procedimento depende de avaliação individual e de indicação profissional. Valores sujeitos a alteração.
Saiba mais: Massagem Relaxante
Uma hora para aliviar a tensão muscular e desacelerar.
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